体が硬い人が多い|静岡県掛川市|整体鈴木 野草の里

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体が硬い人が多い

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いつも整体鈴木の投稿をご覧に頂き有難うございます。

最近は肩こり・腰痛で来る人が多いです。

そんな人を見ると筋肉が硬い人が多いです。

体を動かすことが少ない人、栄養的なことも有るのでは。

とにかく肩も腰も硬いです。体の中で何がおきているのか?

体力がないのにオーバワークの運動、ゲームで体を動かさない。

いろいろやってみるが柔らかくならない。

あなたの今までの行動を振り替えて見てみては。

今からでも遅くない、体を毎日動かそう!

 

肩こり・腰痛で困ったら整体鈴木に!

 

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